Живеем ли здравословно ?

[Galka]

Ами да, според мен е здравословно да не се яде месо То няма кой знае какви витамини, даже от него се получава само енергия, витамини няма А аз енергия си имам в излишък, и откакто не ям месо, се чувствам просто страхотно, има огромна разлика

Въобще не съм съгласна, че в месото отсъстват витамини. Ето един пример, в черния дроб се съдържат почти всички витамини и минерали.
Ето прочети това http://www.psy-help.org/forum/viewtopic.php?t=73 и сама ще видиш, че не е правилно становището ти.
Съгласна съм с мнението на МАД ДОГС

[PSIHOLOG]

И все пак какво значи живеем ли здравословно?

Живота не е само Йедене и пийни. Има и много други аспекти. Наливаме се с алкохол пред 3-4 дни, пушим цигари, седим в задимени непроветрени места, седим по 10 3аса на компютъра, по 4 часа на телевизора. Не се разхождаме, не спортуваме. Да не говоря за това на което се подлагаме - караници, обиди, спорове, напрежение, задачи, изобщо не се замисляме за тези неща. И после си казваме ще си взема един хамбургер и диетична кола.... Аз искам да отбележа че начина на психичния живот (самото изказване е непрофесионално но искам да ме разберете за какво говоря) е също от голямо значение за здравословния живот. Трябват повече положителни емоции и спокойствие, излизане сред природата и ... изобщо това са неща непосилни за новия социален човек и обществото изцяло.

[Galka]

И все пак какво значи живеем ли здравословно?

Живота не е само Йедене и пийни. Има и много други аспекти. Наливаме се с алкохол пред 3-4 дни, пушим цигари, седим в задимени непроветрени места, седим по 10 3аса на компютъра, по 4 часа на телевизора. Не се разхождаме, не спортуваме. Да не говоря за това на което се подлагаме - караници, обиди, спорове, напрежение, задачи, изобщо не се замисляме за тези неща. И после си казваме ще си взема един хамбургер и диетична кола.... Аз искам да отбележа че начина на психичния живот (самото изказване е непрофесионално но искам да ме разберете за какво говоря) е също от голямо значение за здравословния живот. Трябват повече положителни емоции и спокойствие, излизане сред природата и ... изобщо това са неща непосилни за новия социален човек и обществото изцяло.

Напълно съм съгласна с това което написа Митко. Много хора постъпват така, масата бих казала. Примерно предпочитат да се заседят в някое запушено барче или нещо такова отколкото да идат сред природата. Или има хора които си мислят, че примерно ходенето на фитнес означава водене на здравословен начин на живот, а всъщност няма нищо общо с това, тъй като другите фактори за които каза Митко не отсъстват.

хухух я да пусна един пост да защитя малко женицата че я изядохме тука....има минерали има и витамини!! Може би тя искаше да ни насочи по скоро към мазнините и токсините в месото....но не бива съдим за месото по кебапчетата и кюфитата на пазара които са по вредни и от "Храната в МакДоналдс".... естествено че има отрицателни черти яденето на месо - особено по начина по който се готви..или източника на месо...както и годността и срока на месото.....

За това слушайте мен и Психолога - Здравето е в Движението!!!!!

Радвам се, че моето вегетарианство стана причина да изразите лично мнение, и да се получи дискусия. Аз не мисля повече да давам обяснения, примери, и доводи, подкрепящи моето мнение. Всеки живее, както намери за добре И всъщност се радвам, че и в тази история всички сме щастливи от начина, по който живеем Аз съм си добре с моя начин, ти с твоя, трети с неговия.

Как се храните ? ами старая се да се храня здравословно,но понякога като рязко огладнея налитам и на "вредните" храни....режима ми на хранене е мн странен - ям когато ми се яде,горе долу всичко в малко количества,не се лишавам от нищо,но има и дни в които въобще не ми се поглежда храна....добре че не ми се отразява на линията
Спортувате ли ? ами като цяло винаги съм тренирала нещо,ако не и в домашни условия някакви упражнения,мн ходене пеша както и повечко секс
Какво внимание обръщате на здравето си и имате ли вредни навици ? мн се грижа за милото ми здраве,което на моменти е една развалина,пила съм всякакви имуномодулиращи/стимулиращи хомеопатични продукти,но ефект никакъв....вредни навици...ми освен,че обожавам чипсовете май друго няма

Как се храните ? ами старая се да се храня здравословно,но понякога като рязко огладнея налитам и на "вредните" храни....режима ми на хранене е мн странен - ям когато ми се яде,горе долу всичко в малко количества,не се лишавам от нищо,но има и дни в които въобще не ми се поглежда храна....добре че не ми се отразява на линията
Спортувате ли ? ами като цяло винаги съм тренирала нещо,ако не и в домашни условия някакви упражнения,мн ходене пеша както и повечко секс
Какво внимание обръщате на здравето си и имате ли вредни навици ? мн се грижа за милото ми здраве,което на моменти е една развалина,пила съм всякакви имуномодулиращи/стимулиращи хомеопатични продукти,но ефект никакъв....вредни навици...ми освен,че обожавам чипсовете май друго няма

, а и много секс

Как се храните ? ами старая се да се храня здравословно,но понякога като рязко огладнея налитам и на "вредните" храни....режима ми на хранене е мн странен - ям когато ми се яде,горе долу всичко в малко количества,не се лишавам от нищо,но има и дни в които въобще не ми се поглежда храна....добре че не ми се отразява на линията
Спортувате ли ? ами като цяло винаги съм тренирала нещо,ако не и в домашни условия някакви упражнения,мн ходене пеша както и повечко секс
Какво внимание обръщате на здравето си и имате ли вредни навици ? мн се грижа за милото ми здраве,което на моменти е една развалина,пила съм всякакви имуномодулиращи/стимулиращи хомеопатични продукти,но ефект никакъв....вредни навици...ми освен,че обожавам чипсовете май друго няма

, а и много секс

че как иначе

ям когато ми падне квото ми падне не спортувам не спя редовно пуша и пия май имам само вредни навици (явно като изключим секса) но пък съм щастлива млада и съм се разбързала за някъде и явно ще се мре рано

с други думи О да тряя се замисля, ама като ми остане време сега си имам задачки.. леле прозвучах ебати тъпото лапе.. просто смятам че в момента имам много потенциал и искам да го използвам на макс за да мога след няколко години да имам възможността по всички параграфи като време пари и спокойствие поне в малки количества да се погрижа за себе си както трябва..

хххххххх диди сички знаем че живей вреднословно бре ква дума измислих а още дори не съм пушил

АХАХХАХАХХаххахахаХХАхАХАхХАХхХАхахАх АЗ СЪМ ПИЧ

АХАХХАХАХХаххахахаХХАхАХАхХАХхХАхахАх АЗ СЪМ ПИЧ

на къф ми са праиш ти на пич ли? ще те разкъсам като мечка ГРИЗЛИ

ахахахахаха оффтопик галя ще ни подгони ще ни накажат вече

Доста здравословно мисля живея . Не пуша, много радко пия. Не пия газирано, не ям мазни храни и т.н. Гледам да ям плодове и зеленчуци, не се ограничавам в храните, но са полезни тези които ям. И естествено СПОРТ под формата на упражнения, разходки в планината и т.н.

Здравейте хорааа ! От доста време не съм влизала понеже в момента нямам интернет и се преместих да живея в Пловдив и така
В началото като пусках темата бях много в началото на нов период от живота ми и се радвам, че още не е изтрита.
Не искам да прозвучи като хвалене, искам само да споделя как аз промених начина си на живот и как ми се отрази това.
И аз обичам чипсове, шоколади, кола и такива " вредни " неща, но като ходих на лекар се оказа, че ми се отразява доста зле този начин на живот и преминах към друг режим на хранене, спортуване и т.н.
Не пуша, пия рядко, ям здравословно и спортувам това което ми е приятно ( без да се " мъча " ). Така отслабнах с 16 кг за близо 4 месеца и освен това се чувствам много ама много добре !
Митко е прав за " психичното здраве ", ама то в милата ни България за какво здраве можем да говорим изобщо
Както и да е, отплеснах се малко..та мисълта ми беше, че с малко ограничения се постига добър резултат. Тук май е време да вдигна лозунга " НЕ НА МАК ДОНАЛДС "
Надявам се да сте ме разбрали правилно